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　　相信许多考生在面对公考面试的时候都会紧张，毕竟紧张才是常态。这种紧张的心态一方面源于迫切实现自我目标的压力，而另一方面则来自对面试的共性认知：面试考场一言一行都至关重要，不能出任何差错。这种对面试的共性认知自然是没有任何问题的，毕竟考官就是要通过一言一行来对考生进行评价。但是在这种基于共性认知所产生的紧张心态下如何呈现出更好的自我，如何让考官看不出各位考生内心的紧张与怯懦，面试礼仪的重要性就凸显出来了。这就是今天政道教育分享给各位考生的关于面试礼仪的一些知识：有礼有节，张弛有道。

　　一、面试礼仪的构成

　　面试礼仪是贯穿考场的，这个自不必多言。但是仔细看来，面试礼仪需要注意的分为几个部分：进场礼仪(进门礼仪、走路姿态);问候礼仪(问好的语言、神情、姿态);入座礼仪(入座姿态、坐姿);答题礼仪;离场姿态(离场问候、站立位置)。当然对于面试礼仪的具体构成可能不同人有不同的想法，以上介绍仅供参考。

　　二、面试礼仪的要求以及训练方法

　　贯穿考场的面试礼仪要求就是我在上面所提到的：有礼有节，张弛有度。具体的细节要求以及训练方法，主要有以下几个部分：

　　1.进场礼仪：

　　(1)进门。要求：自然。其一是要敲门，这个是必须的，无论是考场的门或打开或关闭;其二是关门，即使进场的时候门是打开的状态，在进入考场以后也要自然地把门关上。在这里不分享训练方法，大家只要按照要求多训练几次即可，一定要自然状态，不能过于生硬。

　　(2)走路姿态。①要求：自然，有精气神。具体来讲就是一定要抬头挺胸，步速适中不能太快或太慢，走路的时候双臂根据步伐自然摆动，不要把走路的姿态走成军训时的齐步走，一定要自然。②训练方法：平时大家一定要在对着镜子多多练习，而且最好和其他考生一起反复练习，尤其是对于那些平时走路姿态不太雅观的考生，当别人眼中的你走路是有精气神的而且非常自然就达标了。

　　2.问好礼仪：

　　(1)问好语言。①要求：真诚自然，不卑不亢。问好的时候一定不要透露个人的信息，尤其是姓名。几种问好的语言都可以，大家可以选择，“各位考官好，我是X号考生”“各位考官上午好，我是参加面试的X号考生”。②训练方法：在这里强调的是问好时的声音一定要洪亮，要让各位考官都听见，但是切忌大声喊。

　　(2)问好的神情。要求：女生需要面带微笑，男生面部表情需要自然一些，不能过于严肃。

　　(3)问好的姿态。要求：自然大方。自然大方地问好能够体现出骨子里的教养。很多人会考虑考场上需不需要鞠躬，其实不必过于纠结，只要体现出尊重考官即可。

　　3.入座礼仪。

　　(1)入座姿态。①要求：干脆利落。具体来说就是在考官让入座的时候，将凳子稍微摆放在合适的位置(如果觉得坐下的时候是正好的就不必多此一举)，然后直接落座，落座以后双腿双手自然放好，尽量不要在刚坐下就开始挪动凳子，这些应该是在落座前就应该调整好的。②训练方法：反复练习。这里比较简单，不做过多强调。

　　(2)坐姿。①要求：自然有精气神。其一是双腿的放置，男生是与肩同宽，女生如果是裤装双腿合拢，如果是着裙装需要双腿并拢微微倾斜。由于面试时间相对较长，需要大家保持这种姿态，不能随意。其二是双手的摆放，入座的时候双手就自然放在桌子上即可，双手没有固定动作，不随意即可。其三是背部，背部需要自然挺直，不必是90度，微微挺直，有精气神即可。②训练方法：各位考生一定要对着镜子多加练习，因为面试时长这里经常容易出问题。

　　4.答题礼仪。

　　在这里就强调一点：眼神。面试答题的眼神一定要自然，不要抬头看着考官，大多数时间是看着主考官的，当然也需要和其他考官有眼神的互动，不能一直盯着主考官。眼神是最容易出问题的，答题的时候一定要敢于看着考官答题。训练方法：对着镜子练习，或专门找几个年长的家属对着他们答题。

　　5.离场礼仪。

　　要求：自然大方，干脆利落。当考官要求离场的时候，自然站起身，站到凳子一侧，简单一句“谢谢各位考官”，而后直接离场，不要有多余的动作。

　　每一部分的礼仪都需要各位考生反复练习，只有习惯才能真正成为自然，才能把礼仪内化成骨子里的教养，也只有反复练习，各位考生才能掩饰内心的紧张，让有礼有节、张弛有度成为现实，加油各位考生。